Vad förvärrar förkylning

Du kan försöka ta C-vitamin för förebyggande ändamål, men det finns mycket få bevis som tyder på att C-vitamin kan bota förkylningar. Är det möjligt att helt undvika lön traktamente De flesta vuxna har ett par förkylningar om året och de är svåra att helt undvika, vad du kan minska risken med ett bra immunförsvar.

Du får detta bland annat genom att ha en varierad kost med frukt och grönsaker, träna måttligt, så att du får tillräckligt med sömn och mindre stress om förkylning är stressad. Det är också viktigt att du tvättar händerna regelbundet, särskilt före och efter måltiderna. Stress och rökning även saker i din livsstil kan göra att förkylningen inte släpper ut.

Stress är en av dem, långvarig rökning är en annan. Båda förvärrar din förmåga att motstå bakterier och virus. Förvärrar detta sätt kan Kri hjälpa till att tillhandahålla icke-behandlad vård, men på egen hand går det i en vecka. Om din förkylning inte försvinner, eller om det blir värre, kan du kontakta KRY. En sjuksköterska eller läkare gör en individuell bedömning utifrån dina symtom och vad som händer under en vårdtid.

Förkylningssymtom är också vanliga i Korona, vilket orsakar sändningssjukdom. Det är ofta svårt att avgöra om problemen är relaterade till en förkylning eller en krona - vanligtvis behöver du veta säkert. Om vad, förutom symtomen på förkylning, har en andningsstörning eller till exempel en smak-eller luktstörning, är det lättare att ändra skillnaden mellan en krona och en förkylning.

Allergier kan ibland påminna dig förkylning en långvarig förkylning med sniffning och trötthet, men kännetecknas inte av ont i halsen eller feber. Om du bara förvärrar ont i halsen, utan feber och andra tecken på förkylning, kan det bero på halsbränna eller problem med templet och sömnapnea. Orsakerna till förkylning orsakas av virus som skapar inflammation i slemhinnorna i övre luftvägarna - vanligtvis i näsan, halsen eller bihålorna.

Då sväller slemhinnorna, och det blir allt svårare för luft att passera fritt. Det finns mer än olika virus som kan orsaka förkylning. Det vanligaste är det så kallade rhinoviruset, men till exempel kan influensavirus, RS-virus och coronavirus också orsaka förkylningsproblem.

Förkylning sprids genom direktkontakt eller droppar, främst hosta och nysningar. Infektionen kan också spridas om du tar föremål som någon smittad person har tagit, eller till exempel droppar av viruset från vilket de landade. Om du sedan rör vid ditt ansikte kan viruset enkelt fästa vid slemhinnorna i munnen, näsan eller ögonen. Små barn blir ofta smittade om de tar in samma leksaker.

Det finns ett antal olika faktorer som kan göra dig mer sårbar för förkylning än andra. Detta kan bero på mediciner eller underliggande sjukdomar som gör att kroppen inte har samma förmåga att bekämpa virus och bakterier. Rökning är också en orsak till olika luftvägsinfektioner. Om du har astma eller KOL kan du få förkylningar ofta eller få längre förkylningar, särskilt om din behandling inte regleras ordentligt.

Utredning och behandling. Kölden kräver förkylning behandling, men går bort på egen hand. Om du inte mår bättre efter några dagar kan du ibland behöva en läkarundersökning för att utesluta till exempel covidae eller bakteriella luftvägsinfektioner. Läkaren utför en kroppsundersökning och kompletterar ofta blodprov. Vad akuta eller särskilt allvarliga luftvägsinfektioner kan du också behöva utföra odling eller lungröntgen.

Om det visar sig att du har en bakteriell infektion kan du behöva behandlas med antibiotika. Vad kan jag göra själv? Det är omöjligt att bota en förkylning - en virusinfektion har sin kurs och läker sig själv. Du kan dock hjälpa din kropp att bekämpa infektion genom att vila och dricka ordentligt. Om du misstänker att du till exempel har influensa eller covid är förvärrar viktigt att undvika att sprida infektionen.